求助策略

活动01

速度聊天!个人支持网络/与朋友交流35分钟

支持他人并得到他人的支持是建立相互尊重的关系的关键因素之一。建立一个支持网络可以在我们经历艰难时期时帮助我们，并鼓励我们在需要时寻求帮助。作为一个支持网络的一部分，这意味着当我们的朋友不好的时候，我们练习识别的技能是很重要的。

读一下这个场景:

李今年14岁，有一大群朋友，通常是聚会上的活跃人物。他最近爱上了他最好的朋友本。他很难理清自己的感情，觉得不能和任何人分享，尤其是本，因为他不想失去他们的友谊。李觉得他的一大群同学也不能理解他，因为他听到他们在谈论其他学生时使用贬义词，如“同性恋”和“同性恋”。李的朋友们注意到，无论是在学校还是周末，他都不再和他们在一起，也不再在网上聊天。

1. 把学生转移到一个大的自由空间。
2. 让学生面对面，成双成对。一个人表示自己是A;另一个是B。
   • A问问题1、3、5和7。
   • B问问题2、4、6和8。
3. 学生被提供了快速聊天问题(见下文)，并向他们的第一个搭档提问问题1。每组有一分钟时间讨论答案。
4. 学生A向左移动一格。学生B呆在原来的地方，他们的新搭档念出下一个问题，学生B回答。重复这个过程，直到所有问题都得到解答。

问题

1. 有什么迹象表明李有问题?举例说明他在网上和面对面的情况下看起来/听起来像什么。
2. 李在分享他的感受时会面临什么障碍?
3. 要成为支持网络的一部分，人们需要什么样的品质和特征?
4. 用文字或在线聊天询问Lee是否安好有什么优点?
5. 用文字/网络聊天询问Lee是否安好有什么缺点?
6. 如果用文字或在线聊天的方式询问Lee是否安好，会带来什么威胁?
7. 讨论一个你问朋友是否还好的场景。你怎么问的?
8. 如果你或他们有问题，你和你的朋友在学校或网上有什么即时支持?

全班讨论:谁在你的支持网络中?