帮助他人缓解学习压力

学生不仅要有帮助他人的能力,也要有帮助自己的能力。这个活动让学生有机会角色扮演他们可能与朋友进行的困难对话。

年的水平

7 - 12

持续时间

5分钟

类型

  • 在课堂活动中
  • 在线学习

选取能力

  • 社会意识
  • 人际关系的技巧

学习的目的

学生们能够清楚地表达他们如何互相支持。

主要成果

本课程结束时,学生将能够:

  • 认识到他们可以用来帮助自己的不同策略
  • 认识到他们可以帮助周围的人。
活动01

指令5分钟

让学生完成下列句子。你可以选择让学生口头回答或写下他们的回答。

  • 如果我知道有人需要从学习中休息一下,我可以……
  • 如果我担心一个朋友给自己施加了太多压力,我可以……
  • 如果我注意到一个朋友无法应对,我可以……

汇报讨论:

  • 与学生讨论他们对每个陈述的建议。
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