减少心理健康学校的耻辱

耻辱是什么?

耻辱是指当一个人被反对,因为一个特定的特点,比如有心理健康问题。

耻辱有关心理健康与心理健康状况意味着人们可能被负面,假设对他们或歧视,因为他们的心理健康。它也能导致精神健康问题感到羞耻,内疚,害怕告诉别人关于自己的经历。这可以使他们很难获得支持和帮助。

人们认为心理健康的方式,以及他们如何回应可以受到文化信仰、心理健康知识和接触他们和与他们有联系的类型有心理健康问题的人。
学校发挥了重要作用在解决心理健康的基础病耻感与心理健康问题的年轻人更有可能体验到更高水平的耻辱比成人,和早期经验在心理健康能影响整个寿命求助bv1946伟德登录入口。

为什么我们需要减少污名精神疾病呢

仍然有一个信念在一些社区的精神疾病,抑郁和焦虑,特别是,是弱者的标志。太常见的回应一个年轻人经历抑郁是“注意”和“应该坚强起来,克服它”。

到更广泛的社区有一个更好的理解抑郁、焦虑和其他精神健康障碍患者,总是会有难以启齿的精神疾病。减少心理疾病的耻辱的关键是教育。如果我们能提高认识所有澳大利亚人的本质精神健康障碍患者(通过增加意识的症状,病因和治疗精神疾病和促进人们的生活的经验受到精神疾病)我们将会很长一段路要减少精神疾病的负面看法。

我们如何减少学校心理健康耻辱?

社区宣传活动:晚上通过学校简报、社区信息,传播信息的小册子和参与社区活动如八字胡十一月和R U好吗?的一天。

课程式学习计划:显式地教对心理健康问题和发展学生的心理健康素质。我们的教室资源质量的一系列资源和经验想法支持的课程学习解决心理健康问题的惯用的程序。

开发一个安全的和支持的环境:对每个人,包括学生、员工和社区成员的生活受到心理健康的影响的困难。

造型尊重人受到心理健康问题:你可以通过治疗患有精神卫生困难作为个体,而不是由他们的心理健康,纠正别人,如果他们使典型或不体贴的话。