乐观是一种精神态度，反映了对积极结果的希望。每个人都知道，如果你以积极有趣的态度对待一项活动或任务，它会更令人愉快，你也更有可能得到积极的结果。感恩是一种感恩的品质——随时准备表达感激和回报善意。表达感激之情能让我们感到更快乐、更满足。了解了乐观和感恩的好处，学生就会更有信心去实践它们，并使他们向中学的过渡更顺利、更成功。
学习的目的
学生将学习乐观和感恩的意义和好处，以及如何在过渡期间练习这些技能。
主要成果
本课程结束时，学生将能够:
- 定义“乐观”，并解释乐观的态度如何影响他们的生活
- 定义“感恩”，并指出感恩的一些好处
- 练习感恩。
活动01
课堂讨论:乐观与悲观10分钟
- 在黑板上画一条线。
- 把一端标为“乐观”，另一端标为“悲观”。
- 问学生:
- 什么是乐观?
- 什么是悲观主义?
- 为什么这些东西可以在连续统上表示?
- 某人总是悲观还是总是乐观?
- 一个人会因为当天的心情而改变吗?
- 如果有人对某事看起来很悲观，他们可能在说什么?
- 如果有人感觉很乐观，他们会说什么?
- 如果我们要面对新的事物，我们是要用悲观的态度还是乐观的态度?我们的方法能产生什么影响?
- 让学生思考他们今天的感受。他们是更乐观还是更悲观?请他们向附近的人解释自己的感受和原因。
- 用一些实际的例子来结束讨论，说明乐观主义如何帮助我们度过难关。挑战学生采取乐观的态度。强调如果他们以积极和有趣的态度对待一项活动，它会更令人愉快，他们也更有可能得到积极的结果。
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