反弹

活动01

阶级反映:反弹20分钟

1.作为一个班级，讨论:

• “反弹”这个词是什么意思?(例如，在困难的情况或事件后恢复正常)
• 一个人如何表现出反弹的能力?(例如寻求帮助，练习自我照顾，与朋友联系)
• 如果一个人被描述为“弹性”是什么意思?(例如，意识和理解他们的情绪和情感需求，应对生活抛给他们的困难)
• 面对逆境，“变得更强”是什么意思?(例如，放下痛苦的事情，为前进设定目标)

2.把学生的想法记录在白板上或类似的虚拟设备上。